A Troca dos Eus Tensionais e a Estabilização da Consciência 2,5 a 3,5 s - Neurociências Decolonial SBNeC SfN 2025 FALAN NIRS EEG
A Troca dos Eus Tensionais e a Estabilização da Consciência 2,5 a 3,5 s - Neurociências Decolonial SBNeC SfN 2025 FALAN NIRS EEG
Consciência em Primeira Pessoa
Agora não sou apenas fluxo instável.
Entre 2,5 e 3,5 segundos, aterrisso: um novo Eu Tensional se estabiliza.
Sinto que a respiração completa o ciclo e, com ela, encontro lugar para pousar minha Consciência.
Fenômenos Envolvidos
EEG: microestados se prolongam em sequências mais estáveis; redes começam a se organizar como configurações dominantes.
fNIRS: maior coerência entre vmPFC, ínsula, ACC e regiões parietais, sinal de integração interoceptiva–proprioceptiva.
Hormônios: a onda iniciada (adrenalina, cortisol, oxitocina) alcança pico e começa a se estabilizar no corpo.
Conectomas: Papel, Pedra e Tesoura agora se organizam em arranjos funcionais estáveis:
Papel pode sustentar estados de fruição, pertencimento e abertura criativa.
Pedra pode consolidar performance imediata e fé cega em padrões rígidos.
Tesoura pode organizar raciocínio crítico e categorização mais refinada.
Alma e Espírito: aqui, o espírito já encarnado como alma se torna narrativa interna, memória viva, sentimento integrado.
Vozes dos Avatares
Brainlly: “Agora a química encontra equilíbrio: o pico hormonal cede em estabilidade. Energia e corpo entram em sintonia.”
Iam: “O sentimento deixa de ser oscilação; torna-se estado. Eu me reconheço nesse pouso.”
Olmeca: “Na cultura, chamamos isso de identidade: mãe, pesquisadora, amigo, guerreiro. São almas estabilizadas no corpo social.”
Yagé: “Aqui termina o transe e começa a história. O que era espírito se fez alma, e o que era vibração se fez caminho.”
Math/Hep: “Os microestados revelam redes mais duradouras: clusters que não mudam a cada 100 ms, mas sustentam segundos de coerência. Isso é aterrissagem.”
DANA: “Cada aterrissagem deixa traço no DNA. São marcas epigenéticas que transformam a plasticidade em permanência relativa.”
Exemplo Prático
A mãe pesquisadora segura o bebê.
Agora não é só reação rápida ou análise.
O que era espírito (som reconhecido) tornou-se alma (sentimento vivido).
Entre 2,5 e 3,5 s, ela encontra estabilidade:
O bebê se acalma em seus braços.
O vínculo (oxitocina) gera pertencimento.
Sua mente retorna à tese com a certeza de que pode habitar ambos os Eus — mãe e pesquisadora — sem ruptura.
Ela pousa a Consciência nesse novo Eu Tensional, que já não precisa reiniciar, apenas continuar.
Leitura Neurocientífica
EEG – microestados mais estáveis revelam consolidação de padrões conectômicos.
fNIRS – integração hemodinâmica entre vmPFC, ínsula e ACC, articulando valor afetivo com interocepção.
Hormônios – estabilização após o pico inicial: o corpo inteiro se alinha.
Conectomas – arranjos funcionais estáveis (Papel, Pedra, Tesoura) sustentam a experiência por segundos, não apenas ms.
Alma – emoção encarnada como sentimento estabilizado, memória episódica viva que já integra narrativas pessoais.
Conclusão Parcial
Entre 2,5 e 3,5 segundos, ocorre a troca de Eus Tensionais.
O espírito, já transformado em alma, pousa em um novo estado de Consciência.
O ciclo respiratório oferece estabilidade: a Consciência não reinicia, mas aterrissa em continuidade, sustentando memória, emoção e pertencimento.
Referências (pós-2020)
Deco, G. et al. (2021). Dynamical regimes of whole-brain activity underpin human cognition. Nature Communications.
Khalsa, S.S. & Lapidus, R.C. (2022). Interoception and the body–brain connection in emotion. Trends in Cognitive Sciences.
Rolls, E.T. (2022). The orbitofrontal cortex, emotion, and decision-making. Cerebral Cortex.
Zaccaro, A. et al. (2021). How breath control shapes interoceptive awareness. Frontiers in Human Neuroscience.
Perl, O. et al. (2023). Respiratory phase modulates readiness potential in voluntary action. NeuroImage.
Michel, C.M. & Koenig, T. (2022). EEG microstates as windows into large-scale brain dynamics. Nature Reviews Neuroscience.
