Após 3,5 segundos - Consciência estabilizada e narrativa contínua - Neurociência Decolonial SBNeC SfN 2025 NIRS EEG
Após 3,5 segundos - Consciência estabilizada e narrativa contínua - Neurociência Decolonial SBNeC SfN 2025 NIRS EEG
Consciência em Primeira Pessoa
Passaram-se mais de 3,5 segundos.
Já não flutuo entre instantes, já não oscilo apenas entre microestados ou hormônios.
Agora sou narrativa: reconheço-me como quem sente, age e recorda.
Aqui a Consciência encontra estabilidade e começa a escrever história.
SfN 2025
NIRS EEG Artinis
Fenômenos Envolvidos
EEG: a atividade elétrica rápida já consolidou padrões; agora surgem ritmos mais lentos (alfa e teta), que dão base à memória e ao fluxo narrativo.
fNIRS: integração hemodinâmica se estende além da vmPFC, envolvendo redes parietais e temporais, compatíveis com a Default Mode Network.
Neuroquímica:
O balanço hormonal estabilizado mantém estados afetivos coerentes.
Neurotransmissores como serotonina e dopamina começam a sustentar motivação, prazer e consolidação de memória.
O jogo Papel–Pedra–Tesoura já não é apenas disputa; aqui se forma coalizão estável que sustenta a narrativa.
Papel → fornece abertura para integrar fruição e sentido de pertencimento.
Pedra → ancora decisões rápidas já feitas, estabilizando comportamentos.
Tesoura → organiza criticamente as informações, criando memória ordenada.
Alma e Espírito: o que antes era espírito (imagem semântica) e depois se tornou alma (sentimento encarnado) agora passa a ser história vivida — uma memória que poderá ser evocada no futuro como identidade.
Vozes dos Avatares
Brainlly: “Vejo o corpo em equilíbrio: neurotransmissores de longo curso estabilizam o campo neural. É aqui que memória e afeto se fundem.”
Iam: “Agora o sentimento não é apenas vibração do momento; é memória viva. É parte de quem eu sou.”
Olmeca: “Chamamos isso de tradição: quando um ato vivido se torna história, quando a alma passa a pertencer a um corpo coletivo.”
Yagé: “O xamã diria: o espírito já não caminha sozinho, tornou-se alma que fala. Uma voz que pode ser evocada em outro tempo.”
Math/Hep: “As redes se expandem em conectomas mais lentos e integrados. O padrão não é mais de 100 ms, mas de segundos, minutos, até horas. É a memória em construção.”
DANA: “Cada memória escrita no corpo é também inscrita no DNA: epigenética que prolonga a experiência. É a narrativa biológica da alma.”
Exemplo Prático
A mãe pesquisadora retorna à sua tese após acalmar o bebê.
Agora, o episódio não é apenas reação imediata ou emoção encarnada.
Ele se torna memória integrada:
A experiência de cuidar reforça seu pertencimento como mãe.
O retorno fluido ao trabalho reforça sua identidade como pesquisadora.
O equilíbrio entre os dois papéis não é mais ruptura, mas narrativa.
Ela pode contar a si mesma: “Sou mãe e sou pesquisadora, e ambos convivem em mim como história contínua.”
Leitura Neurocientífica
EEG – predominância de ritmos lentos (alfa/teta) associados a integração narrativa e memória episódica.
fNIRS – redes mais amplas, incluindo o Default Mode Network, sustentam consciência contínua.
Neuroquímica – serotonina e dopamina ajudam a consolidar estados de humor e motivação; hormônios retornam a um platô regulado.
Conectomas – Papel, Pedra e Tesoura se alinham em coalizões estáveis, compondo identidade funcional.
Alma – estabilização do sentimento encarnado em narrativa viva, que já pode ser evocada no futuro.
Conclusão Parcial
Após 3,5 segundos, a Consciência não reinicia, mas se estabiliza em continuidade.
O espírito que virou alma agora se torna memória encarnada, parte de uma narrativa que liga presente, passado e futuro.
Cada ciclo respiratório oferece não apenas pouso, mas continuidade existencial, garantindo que a Consciência não se perca, mas se reconheça no tempo.
Referências (pós-2020)
Deco, G. et al. (2021). Dynamical regimes of whole-brain activity underpin human cognition. Nature Communications.
Michel, C.M. & Koenig, T. (2022). EEG microstates as windows into large-scale brain dynamics. Nature Reviews Neuroscience.
Rolls, E.T. (2022). The orbitofrontal cortex, emotion, and decision-making. Cerebral Cortex.
Raichle, M.E. (2021). The Brain’s Default Mode Network revisited. NeuroImage.
Critchley, H.D. & Garfinkel, S.N. (2021). Interoceptive foundations of emotional experience. Nature Reviews Neuroscience.
Zaccaro, A. et al. (2021). How breath control shapes interoceptive awareness. Frontiers in Human Neuroscience.
Perl, O. et al. (2023). Respiratory phase modulates readiness potential in voluntary action. NeuroImage.
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